2021.10.12
学生の皆様へ
今までオンライン中心だった授業に今期は対面授業が加わり、大学に登校する機会が増えた方もいると思います。在宅中心の生活から登校に合わせた生活リズムになり、身体的にも精神的にも疲れや不調を感じやすくなるかもしれません。
体調不良や意欲が出ないなどの精神面の不調で困っている場合などには、保健管理センター、学生何でも相談室にお気軽にご相談ください。
また、学生何でも相談室相談員の杉山教員がメンタルヘルスセミナーとして「コロナ禍の大学生活において気をつけていただきたい７つのこと」と題した動画を公開していますので、こちらもぜひご覧ください。
○ 学生何でも相談室
https://www.otaru-uc.ac.jp/student/counselling/
○ メンタルヘルスセミナー（Youtube動画）
https://www.youtube.com/watch?v=jBIM53VP1qc